Sestavine:
1 koleraba
8 dcl vode
korenje
peteršilj
1 čebula
sol, poper, zelenjavna kocka, mleta sladka paprika
2 žlici pšeničnega zdroba
olje
1,5 dcl sladke smetane
Priprava:
Nasekljajte 2 čebuli ter ju popražite. Nato na kocke narežite kolerabo ter jo popražite med čebulo dodajte nasekljan korenček, narezan peteršilj, začinite in zalijte z vodo. Kuhajte približno pol ure. Nato dodajte 2 žlici pšeničnega zdroba in smetano. Vse pokuhajte še 10 minut. Servirajte vroče in okrasite s svežim peteršiljem.
1 koleraba
8 dcl vode
korenje
peteršilj
1 čebula
sol, poper, zelenjavna kocka, mleta sladka paprika
2 žlici pšeničnega zdroba
olje
1,5 dcl sladke smetane
Priprava:
Nasekljajte 2 čebuli ter ju popražite. Nato na kocke narežite kolerabo ter jo popražite med čebulo dodajte nasekljan korenček, narezan peteršilj, začinite in zalijte z vodo. Kuhajte približno pol ure. Nato dodajte 2 žlici pšeničnega zdroba in smetano. Vse pokuhajte še 10 minut. Servirajte vroče in okrasite s svežim peteršiljem.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaNaj prazniki ne obležijo v želodcu
Praznična hrana naj ne bi bila bistvo praznikov, a seveda so praznične mize vedno bogato obložene. S čim pa naj jih obložimo, da bodo v vese…
Zdrava prehranaSuho sadje - prigrizek ali sladica?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (roz…
Zdrava prehranaVeš, kaj ješ: Ustvarite si dnevni ritem
Delo in šolanje od doma postavlja izziv tudi pri ohranjanju strukture dneva, kamor zagotovo sodi tudi zdrav in uravnotežen način prehranjeva…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!