Sestavine:
3 kumare
1/2 avokada
1 skodelica vode
3 tamarija ali sol po okusu
5 limoninega soka ali jabolčnega kisa
1/2 kajenskega popra
peteršilj
Priprava:
Kumare in avokado olupimo. Dve kumari, avokado in vodo v mešalcu zmešamo do gladkega, eno kumaro pa narežemo na majhne kocke. Vse sestavine nato rahlo premešamo in po želji nekoliko segrejemo.
3 kumare
1/2 avokada
1 skodelica vode
3 tamarija ali sol po okusu
5 limoninega soka ali jabolčnega kisa
1/2 kajenskega popra
peteršilj
Priprava:
Kumare in avokado olupimo. Dve kumari, avokado in vodo v mešalcu zmešamo do gladkega, eno kumaro pa narežemo na majhne kocke. Vse sestavine nato rahlo premešamo in po želji nekoliko segrejemo.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaNaj prazniki ne obležijo v želodcu
Praznična hrana naj ne bi bila bistvo praznikov, a seveda so praznične mize vedno bogato obložene. S čim pa naj jih obložimo, da bodo v vese…
Zdrava prehranaSuho sadje - prigrizek ali sladica?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (roz…
Zdrava prehranaVeš, kaj ješ: Ustvarite si dnevni ritem
Delo in šolanje od doma postavlja izziv tudi pri ohranjanju strukture dneva, kamor zagotovo sodi tudi zdrav in uravnotežen način prehranjeva…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!