Sestavine:
4 jedilne žlice ovsenih kosmičev
4 jedilne žlice sladkorja
700ml Kefirja 1,5 m.m.
2. zreli aromatični hruški
cimet
Priprava:
Ovsene kosmiče zmešamo z dvema jedilnima žlicama sladkorja in jih na zmerni temperaturi karameliziramo. Hruški olupimo, na grobo naribamo in zmešamo s kefirjem, cimetom in preostalim sladkorjem. Nalijemo v kozarce, okrasimo z ovsenimi kosmiči in ponudimo.
4 jedilne žlice ovsenih kosmičev
4 jedilne žlice sladkorja
700ml Kefirja 1,5 m.m.
2. zreli aromatični hruški
cimet
Priprava:
Ovsene kosmiče zmešamo z dvema jedilnima žlicama sladkorja in jih na zmerni temperaturi karameliziramo. Hruški olupimo, na grobo naribamo in zmešamo s kefirjem, cimetom in preostalim sladkorjem. Nalijemo v kozarce, okrasimo z ovsenimi kosmiči in ponudimo.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaNaj prazniki ne obležijo v želodcu
Praznična hrana naj ne bi bila bistvo praznikov, a seveda so praznične mize vedno bogato obložene. S čim pa naj jih obložimo, da bodo v vese…
Zdrava prehranaSuho sadje - prigrizek ali sladica?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (roz…
Zdrava prehranaVeš, kaj ješ: Ustvarite si dnevni ritem
Delo in šolanje od doma postavlja izziv tudi pri ohranjanju strukture dneva, kamor zagotovo sodi tudi zdrav in uravnotežen način prehranjeva…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!