Sestavine:
4 žlice olja
100 g čebule
2 stroka česna
1,3-1,5 l vode
1 žlica vegete
1 lovorjev list
1 žlica sesekljanih listov zelene
3 konzerve kuhanega fižola
2 žlici dvojnega paradižnikovega koncentrata
150 g testenin
1 žlica sesekljanega peteršilja
Priprava:
Na vročem olju popecite nasekljano čebulo ter na kockice narezano slanino. Dodajte sesekljan česen ter vse skupaj zalijte z malo vode. Dodajte začimbe ter kuhajte na zmernem ognju okoli 10 minut.
Zalijte s preostalo vodo, dodajte odcejen fižol, paradižnikov dvojni koncentrat ter testenine. Ko zavre kuhajte toliko časa, da se testenine skuhajo nato postrezite vroče in potresite s sesekljanim peteršiljem.
4 žlice olja
100 g čebule
2 stroka česna
1,3-1,5 l vode
1 žlica vegete
1 lovorjev list
1 žlica sesekljanih listov zelene
3 konzerve kuhanega fižola
2 žlici dvojnega paradižnikovega koncentrata
150 g testenin
1 žlica sesekljanega peteršilja
Priprava:
Na vročem olju popecite nasekljano čebulo ter na kockice narezano slanino. Dodajte sesekljan česen ter vse skupaj zalijte z malo vode. Dodajte začimbe ter kuhajte na zmernem ognju okoli 10 minut.
Zalijte s preostalo vodo, dodajte odcejen fižol, paradižnikov dvojni koncentrat ter testenine. Ko zavre kuhajte toliko časa, da se testenine skuhajo nato postrezite vroče in potresite s sesekljanim peteršiljem.
Kategorije
Sorodne objave
Zdrava prehranaNaj prazniki ne obležijo v želodcu
Praznična hrana naj ne bi bila bistvo praznikov, a seveda so praznične mize vedno bogato obložene. S čim pa naj jih obložimo, da bodo v vese…
Zdrava prehranaSuho sadje - prigrizek ali sladica?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (roz…
Zdrava prehranaVeš, kaj ješ: Ustvarite si dnevni ritem
Delo in šolanje od doma postavlja izziv tudi pri ohranjanju strukture dneva, kamor zagotovo sodi tudi zdrav in uravnotežen način prehranjeva…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!