Sestavine:
testenine (polžki, svedrčki,...)
1 l navadnega jogurta
2 veliki žlici kisle smetane
1 velika paprika
1 velika kumara
2 paradižnika
koruza
por
sol
začimbe (origano, rožmarin, bazilika)
Postopek:
V vrelo vodo damo testenine in jih kuhamo 10 minut. Medtem operemo, olupimo in narežemo vso zelenjavo in jo damo v skledo. Dodamo kuhane testenine, smetano, navadni jogurt, sol in začimbe. Vse skupaj dobro premešamo in solata je narejena.
Sorodne objave
Zdrava prehranaNaj prazniki ne obležijo v želodcu
Praznična hrana naj ne bi bila bistvo praznikov, a seveda so praznične mize vedno bogato obložene. S čim pa naj jih obložimo, da bodo v vese…
Zdrava prehranaSuho sadje - prigrizek ali sladica?
December je pregovorno čas obdarovanja. Dobri možje nam pogosto prinesejo obilo sadja, predvsem pomaranče, mandarine in tudi suho sadje (roz…
Zdrava prehranaVeš, kaj ješ: Ustvarite si dnevni ritem
Delo in šolanje od doma postavlja izziv tudi pri ohranjanju strukture dneva, kamor zagotovo sodi tudi zdrav in uravnotežen način prehranjeva…
Komentarji (0)
Prijavite se za komentiranje
PrijavaŠe ni komentarjev. Bodite prvi!